Jag håller i kursen Släpp loss din inre livskonstnär som är ett samarbete med Kreativ insikt. Kursboken med samma namn ingår i kursen (värde 299kr). Carolina Gårdheim som äger Kreativ insikt har skrivit boken. Du kan läsa mer om den här: http://www.kreativinsikt.se Nu startar kursen i Alvik i samarbete med Yogini och ägaren Jonna. Läs mer om…
Ett samarbete med Kreativ Insikt Släpp loss din inre livskonstnär! – börja leva ditt liv En kurs där vi får möjlighet att avsluta det som tidigare hindrat och begränsat oss, för att istället finna vår egen vilja och förmåga att göra val utifrån oss själva. Kursen är en coachande och inspirerande kurs som vill uppmuntra…
Jag var på en avslappningskurs idag och blev påmind om för tio år sedan när jag hade jättejobbigt att stanna i nuet. Så fort jag slappnade av så släppte också alla känslor som fanns lagrat i musklerna som har hållit sig spända under lång tid. Alla trauman, stress och vara duktig hade satt sig i…
Då är det dags för dig att göra det du kan. Du är inte ensam. 20% av alla människor i Sverige lider av långvarig smärta och nästan hälften av oss upplever att smärtlindringen fungerar dåligt. Smärtan påverkar hela ditt liv; du sover dåligt, du har svårt att orka med familj och jobb och du orkar…
Det finns två sätt att leva, antingen lever du i dina tankar eller så lever du i nuet. När du lever i dina tankar tror du på de tankar som hjärnan förser dig, att tankarna formar din sanning om livet. Tankarna handlar om att relatera olika företeelser till varandra och är inte verkliga händelser. Dina…
