Utmattad eller på väg in i väggen? Workshop imorgon! Dela gärna med vänner som du tror behöver! Några platser kvar! https://simplesignup.se/event/93207 #utmattning #utmattningssyndrom #stress #trött
Utmattning och stress – föreläsning/workshop 19 april
Vill du få veta vad som händer i kroppen vid stress och utmattning? Vad kan du göra åt det och komma tillbaka eller till ett nytt liv där du mår bra och känner energi igen? För dig som prenumererar på mitt nyhetsbrev får rabatt (nu endast 250kr). Ta gärna med en anhörig då hen kommer få en ökad…
Utbränd?
Utmattning – vad är det och vad kan jag göra åt det? Stress är någonting vi alla utsätts för i olika grad. Vissa är mer stresståliga än andra och återhämtningstiden skiljer sig också åt. Om du känner att du har mycket stress i ditt liv och har problem med kronisk trötthet, depression eller minnesförlust kan…
Stress- eller smärta?
Stress- eller smärthanteringskurs i liten grupp Har du stress eller smärta? Jag erbjuder just nu olika grupper om alternativt smärta eller stress. Du går i en liten grupp 2-4 personer under 8 tillfällen under våren. Vi bestämmer själva dag eller kvällstid som passar er och du behöver endast betala 600kr/gång. Kursmaterial hemuppgifter samt diskussionsforum ingår. Maila…
Lev i nuet
Kan du leva någon annanstans än i nuet? Dina tankar kan vara i det förflutna eller göra nya planer för framtiden. Missar du inte livet som är här och nu? Det är i nuet som vi kan känna in vår intuition då vi är i kontakt med kroppen. Vi kan känna efter, känna in vad…
Den populära livskonstnärskursen startar 20 februari
Anmelden du dig innan fredag 27/1 så får du ännu lite extra då du är early bird! Anmäler du dig till kursen innan fredag 27/1 så får du dessa vackra inspirationskort på köpet samt en kreativ målarbok samt en extra enskild samtalssession i priset (värde 1198kr) Här berättar Carolina Gårdheim somär…
Gratis hälsomässa på HelhetsHälsan 19 januari
Anmälan: https://simplesignup.se/event/87683 Hälsomässa på HelhetsHälsan Fyll på med ny energi i vår och få en bra start på året. På mässan visar vi hela vårt utbud av hälsofrämjande tjänster. Vi bjuder på gratis workshops, demobehandlingar och föreläsningar. Alla som kommer får dessutom en värdecheck (200 kr) och fina specialerbjudanden. Här är ett preliminärt program för hälsomässan: GRATIS parallella workshops,…
Nu är planeringen för glöggkvällen klar!
Onsdag 14/12 kl 17-20 har vi glöggkväll på HelhetsHälsan! Ta en paus hos oss och finn lugn och harmoni inför julen. Prova på behandlingar, fina erbjudanden, köp julklappar och presentkort. Prova på Gruppaktiviteter i konferensrummet: 17.10-17.30, Föredrag: Din stress påverkar mig, Catarina Guldberg 17.40-18.00, JulYoga på stol – kom i balans inför julen, med Anna…