Anmälan: https://simplesignup.se/event/87683
Hälsomässa på HelhetsHälsan
Fyll på med ny energi i vår och få en bra start på året.
På mässan visar vi hela vårt utbud av hälsofrämjande tjänster. Vi bjuder på gratis workshops, demobehandlingar och föreläsningar. Alla som kommer får dessutom en värdecheck (200 kr) och fina specialerbjudanden.
Här är ett preliminärt program för hälsomässan:
GRATIS parallella workshops, föreläsningar och demobehandlingar:
16.15-16.45
*Hur fungerar zonterapi och reflexologi? Vad är Zonterapi och reflexologi och hur kan det hjälpa dig? Kom på en spännande demobehandling och workshop där jag berättar hur det fungerar och hur jag jobbar. Camilla Lager
*Varför är solnedgången vackrare på semestern? Jag berättar hur du kan vara i nuet och njuta av livet i vardagen. Varför vänta? Karin Grundler
17.00-17.30
*Mål för framgång, mod till förändring. Föreläsning om hur du sätter upp attraktiva mål och använder din mentala styrka för att nå dem. Henrik Wallin
*Självläkning genom medveten uppmärksamhet i kroppen Djupavslappnande meditation med kroppsscanning ger möjlighet för kroppen och hjärnan att slappna av medan medvetandet uppmärksammar hur det känns i kroppen. Catharina Johnsson
17.45-18-15
*Föredrag med demonstration av massage och Body Sense.
Att stödja läkning och återhämtning genom beröring och medveten närvaro. Ylva Nilsson
*Kreativt måleri utan prestation. För stresshantering och balans i livet. Hur kreativt måleri kan öka din kreativitet, ge insikter, inspiration samt mer harmoni och balans i livet. Ingrid Thorngren
*Knacka dig själv fri från stress och annan obalans. Prova EFT (Emotional Freedom Techniques), som självhjälpsmetod för bl a stresshantering. Catarina Guldberg
18.30-19.00
*Varför är styrketräning bra för kroppen? Har du återkommande problem med nacke eller rytt? Jag visar och förklarar hur problem kan uppstå och hur du löser dem. Björn Thorngren
*Hur kan yogaterapi och MediYoga hjälpa dig till mer balans?
Är du nyfiken på hur du skulle kunna må bättre och bli motiverad att börja med egen yoga hemma. Lär dig mer om hur yogaterapin ser på dig som energivarelse och hur MediYoga kan hjälpa dig med obalanser som t ex stress, sömnproblem, högt blodtryck och ryggbesvär. Anna Elinder
*Hur får jag flöde i livet? Föreläsning; Bee Tufvesson
18.15-19.45
*Tidigare Liv – en resa i utveckling. En inspirerande föreläsning om vad som kan hända under en Tidigare Liv-session, och vilka möjligheter det finns till utveckling och läkande. Ulla Alvarsdotter
*Aromamassage och aromaterapi vad är det? Om hur dessa behandlingar gör gott för din kropp och själ, om eteriska oljor, doftmeditation och aromakurs för alla; Marina Sjöö