I fredags träffade jag mina Livskonstnärer. Vi pratade om kärlek till oss själva dvs självkänsla. Att vi är bra precis som vi är! Vi lär oss känna oss själva. Vad mår du bra av, vad har du för behov? Du vet vad du vill och då är det lättare att gå din väg. Din väg…
Du föddes med potential. Du föddes med godhet och tillit. Du föddes med ideal och drömmar. Du föddes med storhet. Du föddes med vingar. Det var inte meningen du skulle kräla, så gör det inte. Du har vingar. Lär dig använda dem och flyg.
Känner du att du kan vara dig själv? Har dina föräldrar eller människor i din omgivning sagt att du måste bli bättre, prestera mer osv? Nu får du en mening av mig och det är att du är bra precis som du är! Du är en bra människa, ja en fantastisk människa! ?? Känn in…
Det kommer mina Livskonstnärer få lära sig som startar idag kl 13. Dom kommer under ett halvår få lära sig vilka drömmar dom har, vad dom behöver göra för att finna lugn och lycka och mycket mer ??
Välkommen! Maila karin@grundler.se Kursbok, yogakort ingår i denna 6-månaders kurs som bygger på ett kurskoncept från kreativ insikt.
Som du fyller med små lappar med bra saker som har hänt, saker du är tacksam för, bra egenskaper som du har och dina drömmar. Nästa nyår öppnar du burken och läser allt som har hänt under året!
Passa på att få samtalsstöd för endast 300kr/h Jag har kurskamrater på min samtalsterapiutbildning som behöver klienter. Läs mer här: http://www.humanova.com/om-humanova/tjanste/bli-klient/ Kontakta mig så slussar jag er vidare karin@grundler.se Just nu har jag bara någon enstaka plats kvar och tar framför allt emot människor med långvarig smärta.
Smärtan kan delas upp i två delar; den fysiska smärtan och lidande Jag menar att du kan leva ett liv med smärta utan att lida av den Hos mig får du hjälp med bl a: Att kunna leva ett bra liv trots smärta Acceptans till att livet är som det är Att lära dig hur du…
1 Skilj alltid på begreppen självkänsla och självförtroende. Självkänsla är samma sak som att vara, en medvetenhet om det egna värdet och ett mått på själens kondition. Självförtroende är samma sak som att göra, tron på sin egen förmåga att prestera. Ofta blandar vi ihop vårt värde med våra prestationer, när vi gör ett misstag…
Den påverkar er upplevelse av lycka. Det handlar om att finna tre saker varje dag att vara tacksam för. Varje kväll ska du tänka igenom din dag/ditt liv och välja tre saker som du är tacksam för och skriva ner dom. Har du en bok och en penna vid sängen blir det en skön kvällsrutin…
