Skip to content
  • Lovisedalsvägen 14
  • 0704607722
  • karin@grundler.se

Karin Grundler Samtalsterapeut

Din terapeut i Täby

Karin Grundler Samtalsterapeut

  • Om mig
    • Om mig
    • Referenser
    • Jag i media
    • Kontakta mig
    • Mina videofilmer
    • Allmänna villkor
  • Jag erbjuder
    • Samtalsterapi
    • Parterapi
    • Coaching
    • Kurser (pausat)
      • Stödgrupper
      • Kurs för utmattade
      • Livskonstnärskurs
      • Smärthanteringskurs
      • Stresshanteringskurs
      • Balans i livet – kurs
    • Föreläsningar (pausat)
      • Från svåra smärtor och utmattning till ett fantastiskt liv
      • Föreläsning/workshop i utmattning och stress
      • Smärthantering
      • Stresshantering
      • Mindfulness
      • Balans i livet
  • Boka tid
  • Blogg
  • Artiklar
    • Radiointervju “Av egen kraft”
    • Utmattad?
      • Symtom på stress
      • Stress-test – självskattningstest för utmattning
      • Depressionstest – Är du deprimerad?
      • Diagnostiska kriterier för utmattningssyndrom
    • Självkänsla
      • Prioriterar du dig själv?
      • Övning – självkänsla
      • Övning – Lever du det liv du vill?
    • Högkänslighet
      • Test – är du högkänslig?
      • Högkänslighet hos barn
      • HSPS – Highly Sensitive Person Scale
    • Energibalans
      • Energibalans övning
      • Livshjulet övning
    • Stress
      • Hantera jobbiga känslor
      • Från svåra smärtor och utmattning till ett fantastiskt liv
      • Sorg ger dig stress
      • Minska stressen med rätt andning
      • 4 beteenden som kan göra dig sjuk
        • Vilka tankar har andra människor om dig?
        • Beteendemönster
    • Mindfulness
      • 10 tankemisstag
      • Känn dig fri
      • Avslappningstips
      • Mindfulnessmeditationer
        • Avslappnande meditation stranden
        • Gående mindfulness meditation
        • Lugnare på 2 minuter
        • Avslappningsmeditation 10 min
        • Kroppsskanning
        • Andningsankaret
      • Vad är mindfulness?
        • Mindfulness – medveten närvaro ”Fullt medvetande av stunden och nuet”
        • Mindfulness del 1 – Lycka och livsnjutning
        • Mindfulness del 2 – Teori
        • Mindfulness del 3
        • Vart lägger du din uppmärksamhet? I dåtid, nutid eller framtid?
      • Acceptans
        • Acceptans och sorg att lämna det gamla livet bakom oss
        • SOAL (Stanna upp, Observera, Acceptera, Låt Gå…)
      • Varför är det så svårt att komma ur gamla tankespår?
      • Är du en huvudfoting?
    • Smärta
      • Från svåra smärtor och utmattning till ett fantastiskt liv
      • Stress och smärta – hur hänger det ihop?
      • Att göra en smärtanalys
      • Smärthanteringskurs
      • Mår du dåligt av att du har ont?
      • Smärtprocessen
      • TENS
    • Kommunikation
      • Empatisk kommunikation
      • Tekniker att säga nej
      • Har du svårt att ta emot ett beröm, säga nej eller stå upp för dig själv? Gör du det som förväntas av dig istället för att göra det du vill?
      • Varför är det så svårt att säga nej?

Uncategorized

Uncategorized

Lediga tider imorgon 4/4

April 3, 2022

Några avbokningar imorgon vilket innebär att det finns en ledig tid kl 11 samt 13, 13.30 eller 14. Skicka ett sms till mig på 070-4607722 om du vill komma.

Read More
Karin Grundler
Uncategorized

Ont om tider innan påsk

April 1, 2022

Just nu är det ganska fullbokat innan påsk. Hittar du ingen tid och behöver mig så hör gärna av dig på mail karin@grundler.se alternativt sms 070-4607722 så ska jag se om jag kan få in dig. Det kan också komma sena avbokningar. Hör av dig!

Read More
Karin Grundler
Uncategorized

Pengar kvar på ditt friskvårdsbidrag?

November 25, 2021

Du kan utnyttja ditt friskvårdsbidrag hos mig. Stresshantering går på friskvårdsbidraget!

Read More
Karin Grundler
Uncategorized

Nu fler tider ute att bokas

September 28, 2021

Just nu är det fler som vill boka mig och jag har ändrat om lite i mitt schema så att det nu finns några tider att boka i närtid. Gå in på min bokningssida och boka din tid direkt. Dom går åt fort!

Read More
Karin Grundler
Uncategorized

Övning – Självkänsla á Mia Törnblom

September 1, 2021

Skriv i en bok varje dag. Gör rubriker enligt nedan BRA– vad har varit bra med dig idag? T ex “Jag är en bra vän, jag är klok, idag var jag bra då jag inte tog det personligt när kvinnan i kassan var otrevlig” Gärna tre bra saker varje dag TACK– vad är du tacksam över…

Read More
Karin Grundler
Uncategorized

Övning – Lever du det liv du vill?

September 1, 2021

Om du skulle veta att du bara har 6 månader kvar att leva. Du skulle inte under denna tid vara drabbad av några kroppsliga besvär. Du skulle inte heller ha några ekonomiska bekymmer. Fundera hur du skulle leva dina sista månader av ditt liv. Vad är viktigt för dig? Vilka människor och relationer är viktiga…

Read More
Karin Grundler
Uncategorized

Om jag hade…skulle jag…

September 1, 2021

Väntar du att njuta av livet? Vad väntar du på? Hur många gånger har du tänkt att på semestern eller till helgen – då ska jag… ?Vet du hur du ska vara nöjd med vad som finns framför dig? Är du för upptagen med att vilja ha mer, att du slösar bort den livsnjutning som…

Read More
Karin Grundler
Uncategorized

Glad midsommar!

June 25, 2021

Glad midsommar önskar din samtalsterapeut i Täby!Fortfarande ett par tider kvar 1-2 juli och sen tar jag semester hela juli!Onlinebokning https://grundler.se täby #terapi #familjerådgivning #parterapi #coaching

Read More
Karin Grundler
Uncategorized

Tider kvar 1-2 juli

June 17, 2021

Det finns ännu flera tider kvar den 1a och 2a juli. Dom sista tiderna innan min semester. Boka direkt här på hemsidan!

Read More
Karin Grundler
Uncategorized

Semester f rom 5/7

June 11, 2021

Passa på att boka din tid för samtalsterapi, coaching eller par- och familjeterapi innan min semester 5/7. Boka direkt här på hemsidan. Online eller i Täby

Read More
Karin Grundler
  • « Previous Page

Sök

Onlinebokning

Senaste blogginläggen

  • Lediga tider imorgon 4/4
  • Ont om tider innan påsk
  • Pengar kvar på ditt friskvårdsbidrag?
  • Nu fler tider ute att bokas
  • Övning – Självkänsla á Mia Törnblom
  • Övning – Lever du det liv du vill?

Kortfattat CV

  • Eget företag coach, samtalsterapeut sedan 2012.
  • Dipl Samtalsterapeut samt Coach i Psykosyntes som även innefattar en basutbildning steg 1 Integrativ psykoterapi där även KBT, ACT, Schematerapi och Relationell terapi ingår.
  • Filosofie Magisterexamen i Molekylär Cellbiologi samt forskning om stamceller i hjärnan.
  • Erfarenhet av jobbcoachning, rekryteringskonsult samt läkemedelskonsult.
  • Ordförande i Endometriosföreningen, dipl hälsoinspiratör, medicinkurser såsom fysiologi, farmakologi, neuropsykologi, biokemi m fl.

Kontakta mig

  • 070-4607722
  • karin@grundler.se

Youtube

Onlinebokning

© 2022 Karin Grundler Samtalsterapeut | Designed by: Theme Freesia | Powered by: WordPress