Idag tog jag en morgonpromenad och till lunch blir det lite BodyCombat. Jag vill leva ett friskt liv och må bra. Jag gör det jag mår bra av. Jag brukar ofta prata med mina klienter om en plus- och minuslista. Vad är det för något som ger dig energi och vad tar din…
Leva
Varför ska vi lägga oss i hur andra ska leva sitt liv när vi kan leva vårt eget?
Jag ensam har ansvar för hur jag väljer att tolka det jag ser.
Jag har ansvar för hur jag väljer att tolka det jag ser. Det är uppenbart. Det är jag och ingen annan som har ansvar för hur jag väljer att tolka det jag ser. Jag ger hela tiden allt jag ser det värde det har för mig. Exempel: Du står och pratar inför andra människor. Plötsligt…
Dina prioriteringar
Om du inte för in dina egna prioriteringar i din kalender kommer andras prioriteringar hamna där.
God natt
Min underbara son ligger och håller om mig! Så mycket kärlek jag har till lillkillen! Härligt att somna så här! God natt!
Meditation du alltid har tid att göra
One moment meditation: http://www.youtube.com/watch?v=F6eFFCi12v8&sns=em
Lyckan finns i dig!
http://www.meditationsguiden.com/inspiration/lycka/2011/lyckan-var-finns-den
Tacksamhetsövning för att öka din självkänsla
Den påverkar er upplevelse av lycka. Det handlar om att finna tre saker varje dag att vara tacksam för. Varje kväll ska du tänka igenom din dag/ditt liv och välja tre saker som du är tacksam för och skriva ner dom. Har du en bok och en penna vid sängen blir det en skön kvällsrutin…
Nu på fredag: Informationsmöte inför kursen Släpp loss din inre livskonstnär
Fredag 7 december kl 17.30 i Vasastan i Stockholm (anmäl dig till karin@grundler.se) Välkommen till vårt inspirationsmöte om kursen “Släpp loss din inre livskonstnär” som har kursstart 27 januari. Genom kursen får du hjälp att släppa loss din egen inre livskonstnär, som leder dig rätt genom livet. Om du verkligen vill ha en förändring och…
Vad vill du göra med ditt liv?
What if money didnt matter