Du kan förhålla dig till din smärta på olika sätt. Bland annat så påverkar dina tankar, hur du mår och hur du sover påverkar hur mycket du lider av din smärta.
Oro, rädsla och stress är också andra faktorer som påverkar. Försåelse och acceptans också.
Hur mycket påverkar smärtan ditt liv idag? Har du börjat tänka annorlunda? Kan du känna att du kan påverka?
