I onsdags höll jag en föreläsning om smärthantering i Endometriosföreningens regi. Jag förmedlade att vi kan påverka vår smärtupplevelse genom att minska vårt lidande. Vi gick igenom olika stadier i vår smärthanteringsprocess bl a. Vi hade en diskussion om vad vi själva kan göra för att ha mindre lidande.
“Du kan ha din smärta utan att lida av den”
“Det är inte konstigt att du mår dåligt när du har så ont”
Här nedan är några av mina bilder. Är du intresserad av att ha en föreläsning? Kontakta mig för mer information.
Jag har utvecklat en ny smärtrehabilitering som snart finns som bok och e-kurs. Jag håller också i individuell coaching och samtalsterapi samt workshops och föreläsningar.