Allt bara är – i nuet
Ett nytt nyhetsbrev – om stress
Här får du läsa ett rykande färskt nyhetsbrev som handlar om stressfritt liv. Skriv gärna upp sig du också som prenumerant på min hemsida www.coachkarin.se Här är länken till nyhetsbrevet: http://admin.getanewsletter.com/t/pm/462582606730/
Prioritera dig själv
Vad är det som du mår bra av och ger dig energi? Kanske är det att vara i naturen, lyssna på musik, röra på dig eller att umgås med vänner. Vad är det som tar din energi? Gör en + och – lista på saker som ger och tar din energi. Prioritera de saker som…