Enligt artikel i The Cochrane Collaboration lindrar och förkortar zink din förkylning. Inga slående nyheter kanske men har du testat?
Jag har C-vitaminbrus med zink hemma i alla fall. Annars får du i dig zink genom kött, nötter, skaldjur och mejeriprodukter.
Vad gör du för att boosta ditt immunförsvar?