I onsdags höll jag en föreläsning om smärthantering i Endometriosföreningens regi. Jag förmedlade att vi kan påverka vår smärtupplevelse genom att minska vårt lidande. Vi gick igenom olika stadier i vår smärthanteringsprocess bl a. Vi hade en diskussion om vad vi själva kan göra för att ha mindre lidande. ”Du kan ha din smärta utan…
En stor del av smärtan är lidande. Imorgon kväll kl 18 vid Fridhemsplan håller jag en föreläsning om smärthantering vid Fridhemsplan. Gratis för medlemmar i Endometriosföreningen alt bli stödmedlem 100kr på plats. Läs mer http://www.endometriosforeningen.com/kalendarium/medlemstraff-stockholm-22 Anmäl dig till info@endometriosforeningen.com
Sitter och förbereder en föreläsning. Vart befinner du dig?
Har du endometrios? Jag håller i en föreläsning om smärthantering nästa onsdag 10/2 kl 18 i Stockholm Fridhemsplan. Gratis för medlemmar i endometriosföreningen! Du kan bli medlem på plats! 250kr ordinarie medlem eller 100kr stödmedlem. Maila ditt intresse info@endometriosforeningen.com Välkommen! http://www.endometriosforeningen.com
Har du funderat på det? Eller känns det så långt borta att du inte ens tror att det är möjligt att nå? Visst är det möjligt! Genom kursen får du hjälp att släppa loss din egen inre livskonstnär, som leder dig rätt genom livet. Om du verkligen vill ha en förändring och gör alla övningar…
Jag håller i kursen Släpp loss din inre livskonstnär som är ett samarbete med Kreativ insikt. Kursboken med samma namn ingår i kursen (värde 299kr). Carolina Gårdheim som äger Kreativ insikt har skrivit boken. Du kan läsa mer om den här: http://www.kreativinsikt.se Nu startar kursen i Alvik i samarbete med Yogini och ägaren Jonna. Läs mer om…
Ett samarbete med Kreativ Insikt Släpp loss din inre livskonstnär! – börja leva ditt liv En kurs där vi får möjlighet att avsluta det som tidigare hindrat och begränsat oss, för att istället finna vår egen vilja och förmåga att göra val utifrån oss själva. Kursen är en coachande och inspirerande kurs som vill uppmuntra…
Har du satt några nyårslöften? Här är några som du kan ta om du vill! Dela gärna! Älska mer Tro på oss själva Ha medmänsklighet Prioritera saker vi mår bra av Vara i nuet Njuta av livet Få in träning och bra kost-tänk Sova tillräckligt många timmar Hitta våra drömmar Lyssna på magkänslan och var…
Vart leder din väg under 2016? Har du fått några insikter under 2015 som du tar med dig till 2016? Några planer? Hur ska du komma dit? Kom ihåg att om du inte gör några förändringar så blir resultatet densamma. Jag vill önska er ett Gott Nytt År!
Här är en variant på min måbra-burk med lappar som jag tipsade om häromdagen. Här med love notes; små post-it lappar med minnen, citat och kärlekstexter. Den här ”perfekta pojkvännen” har skrivit en lapp för varje dag som han sen gav till flickvännen. Vad tycker ni?
