Jag har medverkat i radioprogrammet Av egen kraft med Luis Palma Aguirre på radiokanalen Radio Sigtuna 88,2FM den 2 mars 2017. Vi pratade om mig och min väg från medicinsk forskning till vart jag är idag, min livssyn och varför jag idag hjälper människor. Vi pratade också en hel del om mindfulness, stress och smärta plus mycket annat. På måndag kommer jag att lägga ut en länk här så att du kan lyssna på programmet.
Här nedan är lite bilder och länkar som jag refererade till under intervjun.
Mina kurser:
Släpp loss din inre livskonstnär (om att hitta dina livsvärderingar, din väg i livet)
Stresshanteringskurs
Smärthanteringskurs
Här nedan kan du lyssna till radiointervjun:
Under “artiklar om stress, smärta och mindfulness” på hemsidan kan du hitta massor av bra artiklar om vad jag pratade om under programmet. Där bl a har jag en bild på olika stressymtom. Hur många symtom känner du igen?
