Släpp loss din inre livskonstnär – Börja leva ditt liv

Längtar du efter mer glädje, framgång, kreativitet, kärlek och tillit? I höst är det kursstart för denna populära livskonstnärskurs i samarbete med Carolina Gårdheim och Kreativ Insikt. Några av de frågor som du ska lockas att besvara är Vem är du?, Vad vill du? och Hur tar du dig dit?

Du får också en verktygslåda för att handskas med stress, motgång och andra hinder längs med vägen mot ditt drömliv.

ETT SAMARBETE med KREATIV INSIKT

En kurs där vi får möjlighet att avsluta det som tidigare hindrat och begränsat oss, för att istället finna vår egen vilja och förmåga att göra val utifrån oss själva. Kursen är en coachande kurs som vill uppmuntra dig att själv komma fram till svaren på viktiga frågor som:

• Hur ser ditt liv ut?
• När gjorde du något ”bara” för din egen skull?
• Vad känns viktigt och angeläget för dig?
• Vilken längtan bär du på?
• Vem är du?
• Vem vill du vara?
• Hur ser ditt drömliv ut och hur tar du dig dit?

Kursinnehåll

Kursen erbjuder dig en ordentlig verktygslåda för att hitta fram till dina drömmar, våga stå upp för dem, känna större kärlek och magi till livet samt uppnå det du innerst inne vill med ditt liv. Kursen förmedlar en helhetssyn på människan, där de verktyg du får att nå din potential fullt ut också vilar på hur du tar hand om dig. Varje tillfälle kommer du få gå igenom relevanta bitar i hur du tar hand om dig, din kropp och själ, samtidigt som du långsiktigt manifesterar din livsdröm just nu!

Kurspris: 6400kr inkl moms
Intresseanmälan: Maila karin@grundler.se

Kursstart: preliminärt torsdagar kl 15-17.30 var 3-4e vecka. Tiden kan anpassas efter behov.
Vill du ha en kurs på din ort? Dra ihop kompisar beroende så kommer jag till er och håller kursen. Ni kan då välja dag och tid som passar er. Kontakta mig för mer information.

Läs gärna referenser från kursen.

Kursupplägg

1. Målbilder, fokus på målet istället för hinder, visualiseringar, rensa inre programmering från barndomen
2. Ledstjärnor (grundläggande värderingar), höja din energi, samtal med din inre vägvisare (intuition, magkänsla), meditationsövningar, affirmationer, intuitionsövningar
3. Bli medveten om din inre dialog, självkänsla och vikten att älska dig själv först, öva i en positiv inre dialog och öka kärleken till dig själv. Vad mår du bra av?
4. Ditt livssyfte, drömliv och måla drömtavla. Önskeknep. Hur kan du handskas med känslor? Som-om övning
5. Förstärkning av målbild. Träning i att peppa dig själv på egen hand.
6. Återträff. Summering, frågor, vad har hänt sedan sist

 

 

 

 

 

Kursboken

Släpp loss din inre livskonstnär. Börja leva ditt liv! av Carolina Gårdheim, ägare av Kreativ Insikt.

Det spelar ingen roll om du är ny inom personlig utveckling eller veteran – den här boken kan bli din ledstjärna i livet! Kursen bygger på boken och mellan kurstillfällena får ni läsa ur boken och göra hemuppgifter samt träffas i grupper och diskutera.

I Släpp loss din inre livskonstnär hjälper Carolina dig på ett praktiskt, peppande och kärleksfullt sätt att hitta och utveckla det viktigaste du har – dig själv och ditt sanna uttryck.

Den vackra boken är fylld av klokhet, inspiration och medmänsklighet samt många övningar och handfasta tips för hur du kan upptäcka dig själv och locka fram din egen livskonstnär. Bara genom att läsa boken kommer ditt liv att utvecklas i en positiv riktning. Om du dessutom gör flera av övningarna i boken, kommer både små och större mirakel att ske.

Längtar du efter mer glädje, framgång, kreativitet, kärlek och tillit? Den här kursen är för dig!

Förutom att den berättar om Carolinas egen resa, innehåller boken många matnyttiga övningar för eftertanke och med syfte att uppnå varaktigt resultat i ditt liv. Exempel på avsnitt som behandlas är det är skapande medvetandet, att handskas med känslor, vår fria vilja och lyckan, språkets kraft, att få kontakt med intuitionen eller själens röst, valda sanningar och berättelser, delpersonligheterna och dirigenten, relationer, projektioner och läromästare, världen är god – eller att ha tillit till universum, självkänsla och de stora frågorna i livet.

Exempel på metoder som beskrivs och används i boken är meditation, visualisering, medveten närvaro, affirmationer, målbilder och ceremonier vilket också kursen baseras på.

Några av de frågor som du ska lockas att besvara är Vem är du?, Vad vill du? och Hur tar du dig dit? Du får också en verktygslåda för att handskas med stress, motgång och andra hinder längs med vägen mot ditt drömliv.

Igenom hela boken uppmuntras du dessutom att skapa dina egna komihåg av dina insikter och exempel ges på vad du kan göra själv, till exempel magneter, kort eller hejarop i din mobil eller almanacka.

Carolina ger dessutom kärleksfulla och uppmuntrande små tillrop i kanterna på nästan alla uppslag.

Boken är inbunden i hög kvalitet med hårda pärmar och innehåller många vackra bilder. Den har textilrygg med silvertext samt ett bokmärkesband. 264 sidor. Storlek 21,5 x 21,5 x 2,5 cm

Vill du ”klämma och känna på boken” så finns den på HelhetsHälsan. Jag säljer också boken för den som bara är intresserad av den.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Carolina Gårdheim berättar om hur vi kan hålla vår egen energi hög samtidigt som vi påverkar andra människor positivt utan att behöva gå in i konfrontation. Ett smidigt sätt som kan fungera alldeles utmärkt är övningen Kärleksduschen som är tagen ur boken: Släpp loss din inre livskonstnär.