Du kan förhålla dig till din smärta på olika sätt. Bland annat så påverkar dina tankar, hur du mår och hur du sover påverkar hur mycket du lider av din smärta. Oro, rädsla och stress är också andra faktorer som påverkar. Försåelse och acceptans också. Hur mycket påverkar smärtan ditt liv idag? Har du börjat…
Mindfulness i praktiken
Känner du att livet rusar förbi. Var i nuet och upplev. Lev livet där det är – lär dig att leva med Mindfulness – alltid! Se, upplev och njut av livet Pequeñas acciones, pueden cambiar el mundo. Posted by Latino Mix Dallas on Monday, December 15, 2014
Du behöver inte lida av din smärta. Jag kan hjälpa dig
Smärthantering
Du kan leva ett liv med smärta utan att lida av den Hos mig får du hjälp med bl a: Att kunna leva ett bra liv trots smärta Acceptans till att livet är som det är Att lära dig hur du ska hantera livet och svårigheter Hitta din inre längtan och drömmar Se vilka möjligheter…
Vad behöver du idag?
Glad påsk!
Vad gör du för må-bra sak i påsk?
Vill du lära dig att leva ett liv med smärta utan att lida av den?
Smärtan kan delas upp i två delar; den fysiska smärtan och lidande Jag menar att du kan leva ett liv med smärta utan att lida av den Hos mig får du hjälp med bl a: Att kunna leva ett bra liv trots smärta Acceptans till att livet är som det är Att lära dig hur du…
Det viktigaste i livet är inte prylar
Nu startar min populära kurs ”Bli din egen livskonstnär” i samarbete med Kreativ insikt.
Släpp loss din inre livskonstnär – Börja leva DITT liv Kursen erbjuder dig en ordentlig verktygslåda för att hitta fram till dina drömmar, våga stå upp för dem, känna större kärlek och magi till livet samt uppnå det du innerst inne vill med ditt liv. 5 Kurstillfällen á 3 timmar under en period av flera månader…