Dina tankar formar din upplevelse av livet. Du kan styra dina tankar genom att bli medveten. Vilka tankar kommer och går? Genom att stanna upp i nuet och betrakta tankarna kan du välja. Välj tankarna som är snäll mot dig. Välj vad du vill lägga din energi. Låt inte energitjuvar dränera dig. Umgås med dom som lyfter dig.
