Måste livet vara så allvarligt?
Hur vi kan få in lek i vardagen och nuet. Vad är mindfulness? Nu har jag ett nytt fint rum i Täby också för samtal med utökade öppettider. Läs senaste nyhetsbrevet! http://us9.campaign-archive1.com/?u=d57960a74caf081f689daae5c&id=101a397c57
Nytt terapirum i Täby
Jag utökar min praktik med ett nytt terapirum i Täby! Jag gör om ett rum hemma med egen ingång. Så bra det blir! Det öppnar upp för mer tider i Täby. Du hittar mig fortfarande på Mötesrum vid Rådmansgatan också. Tisdagar är Täby-dagar än så länge. #täby #samtalsterapi #coaching
Diplom!
Jag har fått ett diplom för min medverkan i radio! Stoltare än stoltast!! 🙂 Har ni missat intervjun så finns den på min hemsida www.grundler.se #radiointervju #avegenkraft
Jag tar emot dig i sommar!
Snart börjar min semester men jag kommer att ta emot klienter en förmiddag/vecka. Kontakta mig för bokningar då jag inte lagt upp något på min bokningssajt! Karin@grundler.se eller 070-4607722 [contact-form][contact-field label=’Namn’ type=’name’ required=’1’/][contact-field label=’E-post’ type=’email’ required=’1’/][contact-field label=’Kommentar’ type=’textarea’ required=’1’/][/contact-form]
Ny lokal
Nu hittar ni mig på Mötesrum som ligger på Luntmakargatan 52 som är precis vid Rådmansgatans tunnelbana. Mitt i vimlet hittar man en lugn oas! Jag kommer att ha tider en dag i veckan under hela sommaren. Kontakta mig karin@grundler.se
Jag berättar om 4 beteenden som kan göra dig sjuk i stress
Följ gärna min youtube-kanal för videos om stress och hälsa! Vi stressar allt mer och fler och fler blir sjuka. Här berättar jag om fyra olika beteendemönster som vi kan bli sjuka av. Det handlar om att kunna säga nej, bråttombeteende, perfektionism samt prestationsbaserad självkänsla.
Dagkurs för utmattade – gratis introduktion
Kurs för utmattade dagtid startar nu. En gratis öppen introduktion 18/5 kl 13 för dig som är intresserad av kursen. Kontakta mig karin@grundler.se #utmattning #stress www.grundler.se
Sista dagen att få rabatt på kurs för utmattade
Dagtidskurs för utmattade startar inom kort i centrala Stockholm. Hur du kommer tillbaka efter utmattning och hur du undviker att hamna där igen. Ett helhetsperspektiv som anpassas efter dig och dina behov. Jag söker ytterligare en deltagare så kommer vi överens om tid och dag som passar bäst. Är du intresserad kontakta mig snarast karin@grundler.se,…
Fokusera på dom bra sakerna i livet
Att tänka positivt är att tänka på det du önskar, att tänka negativt är att tänka på det du inte önskar. Det är inte en fråga om att förneka verkligheten. Erkänn att det finns problem och begränsningar, men gå snabbt vidare till lösningen, se möjligheterna.