Bilder

Under hösten kommer jag hjälpa några människoöden. Jag kommer att volontärarbeta för dig som behöver en coach men inte har råd med det. Jag är specialiserad på självkänsla, utbrändhet, smärthantering, hälsa och träning. Behöver du hjälp för att må bättre, veta vad du vill göra med ditt liv eller t ex få bättre balans i…

Bubblan= när vi inte lever i nuet. Vi är nästan hela tiden i tankarna om vad som har hänt oss och vad som ska hända eller vad vi ska göra härnäst. När vi är i nuet så känner vi känslor lättare, vi kan känna vår intuition/magkänsla och kropp och sinne är ett. Du kan känna…

Jag fann mig själv för 10 år sen när jag fick en utmattningsdepression.